Rijangst en/of Verkeersangst

Bij rijangst kunnen vele factoren de oorzaak zijn. Veelal gaat faalangst, onzekerheid, onervarenheid of nare ervaringen eraan ten grondslag.

Behandeling dmv psychosociale therapie!

Ook al denk je: ik ben wel een erg bijzonder geval, ik zal wel nooit kunnen rijden...., wij weten dat dat over het algemeen best meevalt.

Door de Coaching in combinatie met de praktijk krijg je meer vertrouwen in jezelf en mede weggebruikers. Zo leer je meer ontspannen te zijn, beter overzicht te hebben en kun je je weer in het verkeer begeven.

De Coach en de rij-instructeur zijn specialisten op het gebied van de rijangstbegeleiding en vormen samen één team!

Wat kunt u verwachten bij de behandeling van de aanwezige angst in het verkeer:

U kunt zich bij mij aanmelden, waarna tijdens de intake een traject wordt opgesteld, een zg `behandelplan`. Er volgen er een aantal therapeutische/coaching gesprekken, dit is afhankelijk van wat u wilt en wat u nodig heeft. Ook proberen we al in het intake gesprek in te schatten wanneer de autorijlessen ingepland kunnen worden.

Over het algemeen is het een kort traject van enkele (3 tot 5) Coaching sessies, (bij trauma na ongeval zijn vaak meer sessies nodig) waarin u oa leert te ontspanning, aanwezige negatieve gedachten positief te veranderen en enkele praktische tips om tijdens het autorijden te kunnen gebruiken.

Om daarna tijdens de rijlessen bij de rijschool het geleerde in de praktijk te kunnen brengen.